Zvýšený cholesterol nás potrápi, ak to máme vrodené, ale je aj následkom zlého životného štýlu (stres, nedostatok pohybu, mastné jedlá, obezita). Nadbytok cholesterolu môže spôsobiť kôrnatenie tepien, ich upchatie alebo viaceré kardiovaskulárne ochorenia. Do jedálnička preto treba zaradiť dostatok vlákniny, ovocia a zeleniny. Viac informácii zís...
Zvýšený cholesterol nás potrápi, ak to máme vrodené, ale je aj následkom zlého životného štýlu (stres, nedostatok pohybu, mastné jedlá, obezita). Nadbytok cholesterolu môže spôsobiť kôrnatenie tepien, ich upchatie alebo viaceré kardiovaskulárne ochorenia. Do jedálnička preto treba zaradiť dostatok vlákniny, ovocia a zeleniny. Viac informácii získate v našom blogu 7 tipov na zníženie cholesterolu, ktoré fungujú. Odporúčame naše výživové doplnky, ktoré nielen upravia hladinu cholesterolu, ale ponúkajú aj mnoho iných benefitov.