Kyselina hyalurónová pomáha zdraviu aj kráse. Poznáte ju aj vy?

Kyselina hyalurónová sa najčastejšie spomína v súvislosti s vráskami. Ale má aj iné prednosti. Užíva sa napríklad pri problémoch s kĺbmi a pri podpore celkového zdravia. Ak kyselinu hyalurónovú užívate pravidelne, môžete zastaviť niektoré problémy súvisiace so starnutím.

Obsah článku

1. Čo je kyselina hyalurónová?

2. Aké sú účinky kyseliny hyalurónovej?

2.1 Estetické účinky

2.2 Účinky na pohybový systém

2.3. Účinky pre intímnych problémoch

2.4. Ďalšie účinky

3. Ako môžete kyselinu hyalurónovú dopĺňať?

4. Vyskúšajte krémy Nafigate

1. Čo je kyselina hyalurónová?

Kyselina hyalurónová je priehľadná látka, ktorá je prirodzenou súčasťou bunkových stien organizmu. Nachádza sa na viacerých miestach v organizme, napríklad na slizniciach, v ďasnách, ale aj dýchacích cestách, očnom sklovci, spojovacích tkanivách a kĺbových tekutinách. Najväčší obsah kyseliny hyalurónovej je však v pokožke. Preto od nej závisí aj pružnosť pleti.

Názov “hyalurónová” pochádza z gréckeho slova hyalos, čo znamená sklo. Kyselina hyalurónová sa vyznačuje svojou výnimočnou schopnosťou viazať vlhkosť. Dokáže nasať až 1000-krát vyšší objem vody, ako je jej vlastná hmotnosť.

Kyselina hyalurónová sa síce prirodzene nachádza v organizme, ale jej tvorba sa so zvyšujúcim sa vekom znižuje. Jej obnova klesá už po dosiahnutí 40. roku života, kedy je organizmus schopný vyprodukovať už len polovičné množstvo oproti mladosti. Preto sa práve v tomto období môžu objaviť prvé známky starnutia alebo iné zdravotné problémy súvisiace s jej nedostatkom. [1, 2]

2. Aké sú účinky kyseliny hyalurónovej?

2.1. Estetické účinky

Vzhľadom na to, že kyselina hyalurónová zabezpečuje hydratáciu pokožky, je veľmi dôležitá pre jej kvalitu. Práve vďaka tomuto účinku sa používa najmä v estetickej medicíne, kde sa používa na korekciu vrások v oblasti tváre a dekoltu. Kyselina sa tiež používa pri skrášľovaní pier a úprave prsníkov.

Ale to nie je všetko. Užívanie kyseliny hyalurónovej tiež zmierňuje celulitídu, chráni pokožku pred vonkajším znečistením, prispieva k zdravšej farby pleti a pôsobí ako prevencia pred vznikom strií počas tehotenstva a zlepšuje tiež kvalitu vlasov.

2.2. Účinky na pohybový systém

Kyselina hyalurónová je dôležitou súčasťou chrupaviek, preto priaznivo ovplyvňuje aj pohybový systém. V rámci pohybového aparátu plní kyselina hyalurónová vlastne funkciu kĺbovej tekutiny, ktorá premazáva kĺby. Pri nedostatku tekutiny dochádza k opotrebovaniu chrupaviek, a tým aj k bolestiam pohybového aparátu.

Kyselina hyalurónová sa teda odporúča užívať pri bolestiach kĺbov a ich zlej ohybnosti, artritíde či opotrebovaní kolien a ramien.

Kyselina hyalurónová pomáha zdraviu aj kráse.

2.3. Účinky pre intímnych problémoch

Kyselina hyalurónová sa používa tiež ako súčasť liekov, ktoré riešia problémy s erekciou. Lieči však aj ženské pohlavné choroby, upravuje narušenú sliznicu vagíny, mykózy, zápaly a svrbenie. Počas obdobia menopauzy ženám pomáhajú špeciálne čapíky s obsahom kyseliny hyalurónovej, ktoré zlepšujú tvorbu sekrétu v pošve.

2.4. Ďalšie účinky

Okrem týchto troch oblastí pôsobí kyselina hyalurónová priaznivo aj pri ďalších problémoch. Sú to najmä:

problémy so spánkom a chronická únava,
ochorenia močových ciest, ako zápaly močových ciest alebo močového mechúra,
zápaly ďasien,
ochorenia dýchacích ciest, senná a alergická nádcha,
problémy so svalmi,
suchá nosná sliznica,
syndróm suchého oka,
opar, úpal, popáleniny,
hojenie rán po operáciách. [1]

Náš tip: Účinok kyseliny hyalurónovej zvýšite, ak prijímate dostatočné množstvo tekutín. Pre lepšie spracovanie kyseliny hyalurónovej užívajte tiež magnézium a zinok. Vyhýbajte sa dlhému pobytu na slnku, ktorý tvorbu kyseliny hyalurónovej spomaľuje.

3. Ako môžete kyselinu hyalurónovú dopĺňať?

Existuje niekoľko základných spôsobov, akými môžete svojmu organizmu kyselinu hyalurónovú doplniť. Sú to najmä:

Príjem vhodných potravín. Určitú dávku kyseliny hyalurónovej dokáže zabezpečiť vyvážený jedálniček zložený z rôznych potravín, ktoré sú väčšinou živočíšneho pôvodu. Sú to najmä silné vývary z kĺbov, kostí a šliach, želatína a huspenina. Vhodné sú však aj sója, tofu, sladké zemiaky, koreňová zelenina, ovocie a zelenina s vysokým obsahom vitamínu C, červené hrozno a červené víno. Dávka získaná z takýchto prírodných zdrojov však nebude nikdy dostatočná, pretože tieto potraviny by ste museli konzumovať denne vo veľkých množstvách.
Dopĺňanie injekciami. Kyselina hyalurónová sa aplikuje aj v injekčnej forme priamo na potrebné miesto. Tento spôsob sa využíva najmä v estetickej medicíne na vyplnenie vrások, pri skrášľovaní pier či pri úprave prsníkov. Injekčné obstreky sa používajú aj pri atritíde.
Užívanie výživových doplnkov. Na trhu existujú výživové preparáty, ktoré dokážu podporiť tvorbu kyseliny hyalurónovej. Tieto doplnky sú k dispozícii v rôznych formách - napríklad ako tabletky, nápoje či prášok. Tieto doplnky sú určené na vnútorné použitie.
Používanie kozmetických prípravkov. Je to najviac používaná metóda aplikácie kyseliny hyalurónovej do organizmu. Nanášajú sa priamo na pleť a pôsobia sa najmä ako prevencia proti vzniku vrások a ochabnutiu pokožky. Kozmetické prípravky s kyselinou hyalurónovou prispievajú k sviežejšej, hladšej a mladšej pleti. [1, 2, 3]

4. Vyskúšajte krémy Nafigate

Čím väčšia koncentrácia kyseliny hyalurónovej v prípravkoch, tým sú výsledky viditeľnejšie a lepšie. Preto vám odporúčame kozmetické prípravky značky Nafigate - pleťové a očné krémy bez parfumácie a parabénov so 100 % čistou kyselinou hyalurónovou:

Hydratačná esencia NAFIGATE Kyselina Hyalurónová kombinuje nízko a vysokomolekulárne molekuly 100 % čistej kyseliny hyalurónovej vo vysokej koncentrácii 2 %, vďaka čomu dokáže preniknúť aj do hlbších vrstiev pokožky. Hydratuje, regeneruje a napína pleť, redukuje vrásky a eliminuje jazvičky a ranky.
Vyhladzujúca podočná maska Nano Eye Lift je výborným prostriedkom na neinvazívne a okamžité vyhladenie vrások v okolí očí. Vďaka nanovlákennej maske, kyseline hyalurónovej a vyživujúcemu krému dokáže zredukovať až 75 % najhlbších vrások.
Hydratačný denný krém Nafigate s kyselinou hyalurónovou účinne hydratuje pleť a vypína jemné aj hlboké vrásky. Je vhodný pre všetky typy pleti, vrátane zrelej pleti i pokožky s prvými príznakmi starnutia. Krém obsahuje aj výťažok z červenej riasy, ktorý podporuje prirodzenú tvorbu kolagénu.
Regeneračný nočný krém Nafigate s kyselinou hyalurónovou je vhodnou každodennou regeneráciou pre všetky typy pleti, vrátane citlivej. Vyhladzuje hlboké aj jemné vrásky, pleť do hĺbky hydratuje a pôsobí tiež ako prevencia pred vznikom vrások.
Tónovací krém Nafigate zjednocuje odtiene citlivej pleti a dodáva pleti rovnomerne hnedastý tón. Pomáha tiež vyrovnať nerovnomerné začervenanie pokožky. Môžete ho používať samostatne alebo ako podkladovú bázu pod make-up.